年をとってくるとだんだんと、自分の体形を維持することが難しくなってきますよね？運動をしすぎるとあちこち痛くなりますし、食事制限はなかなか長続きしない。当然ダイエットは重要ですが、ダイエットしながらも、服装をちょっと気にすることで着痩せして見える方法があります。そこで今回は私が実践しているおすすめの着痩せする服装を紹介したいと思います。１．色で着痩せするまず一番簡単なのは色や模様で着痩せする方法です。服装をいろいろ変えるのはハードルが高いので、まず一番最初に試したいのが、色で着痩せする方法。まず黒やネイビー、深めのグレーなど、ダークカラーのアイテムでそろえることで、ほっそりと見えやすくなります。よく知られている方法ですが、意外と実践していない人も多いので、まず手っ取り早い方法として実践してみてはいかがでしょうか？私は、黒のスキニーパンツで足元をほっそり見せています。２．Iラインを意識するIラインとはトップスからボトムスまでの形をIライン、すなわちまっすぐに細身のシルエットでそろえるということです。Iラインのシルエットは、とても細く見えやすいので、是非試してみてください。逆に、ボトムスに少しワイドなタイプのものを持ってくると、太く見えがちなので、ボトムスを細身で自分に合ったものにして、それに合わすように、トップスを選ぶとよいと思います。私も年をとって少し太くなってしまったので、このような服装で着痩せを目指しています。皆さんも試してみてください。